Pościć czy nie pościć? O to jest pytanie
Żyjemy obecnie w takich czasach, że większość z nas ma łatwy dostęp do jedzenia i to w najróżniejszej formie. Wśród wielu osób prym wiedzie wysoko […]
DIETA
Kuracja krwawnikiem wg Św. Hildegardy
Moc drzemiąca w ziołach znana jest już od czasów starożytnych. Nawet bez badań naukowych ówcześni medycy wiedzieli, jakie rośliny mogą pomóc na poszczególne dolegliwości. Wraz […]
Hildegarda – kuracja dla duszy i ciała
Nie powinno nikogo dziwić stwierdzenie, że ciało i dusza stanowią jedność. Człowiek jest integralną częścią przyrody, całego wszechświata. Niestety coraz więcej osób o tym zapomina […]
Sposób św. Hildegardy na pozbycie się pleśni z jelit
Dieta św. Hildegardy jest sposobem zdrowego odżywiania, który został stworzony przez średniowieczną mniszkę. Niektóre jej zasady mogą zaskakiwać, inne wiążą się bezpośrednio ze współczesną wiedzą. […]
Mięso z dzika? Na zdrowie!
Przykładamy obecnie coraz większą wagę do tego, co ląduje na naszych talerzach. Mimo to, wciąż nie doceniamy tego co polskie, tradycyjne, a także zdrowe, czyli […]
Dieta od Św. Hildegardy
Św. Hildegarda z Bingen – uzdrowicielka z czasów Średniowiecza, poświęciła w swoich dziełach sporo uwagi zaleceniom żywieniowym, które skutecznie pomagały leczyć wiele chorób, jak również […]
Orkisz i mąka orkiszowa – właściwości, wartości odżywcze
Oczyszczona, biała pszenica nie jest optymalnym pokarmem dla człowieka, a produkty z rafinowanej mąki mają wręcz negatywny wpływ na nasze zdrowie. Warto wobec tego zastąpić […]
Kurs dietetyki – czy warto się zapisać?
Kurs na dietetyka, to popularne szkolenie, na które decyduje się wiele osób chcących zwiększyć swoją wiedzę na temat zdrowego odżywiania. Jednak jest to również szkolenie […]
Jak wygląda dystrybucja dodatków do żywności w Polsce?
Dodatki spożywcze to szeroka grupa składników, które wykorzystywane są podczas produkcji żywności. W Polsce do użytku dopuszczonych jest prawie trzysta produktów podzielonych na 24 grupy. […]
Dieta pudełkowa, a efekt jojo
Pod stwierdzeniem efekt jojo skrywają się naprzemienne wahania wagi ciała. Mowa tutaj tak o chudnięciu jak i przybieraniu na masie. Efekt ten stwierdza się, gdy […]